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[素菜類] 白灼秋葵

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發表於 2016-2-9 14:32:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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白灼秋葵材料:黄秋葵200克,芝麻酱,芝麻油,大蒜,蒜蓉辣酱  p  `7 f5 b/ e5 Q( K6 T8 C( @
白灼秋葵的做法4 W) E- w0 ?1 w; `/ Q8 ~
1.食材:黄秋葵洗净备用  p) K( D7 _- G$ Q5 \
2.大蒜剁成末
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3.拿一个小碗放入2勺芝麻酱用芝麻油少许化开备用
/ ]7 Y4 m6 Z9 H/ S. i" H5 N7 d" |4.准备韩国蒜蓉辣酱适量
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5.烧开水后,放入黄秋葵加入适量的盐煮3分钟,把煮好的秋葵放入凉水里过凉1 k7 V  j, @/ B. n. Y& s% N7 R
6.在碟子里放入化开的芝麻酱、生抽、大蒜末,蒜蓉辣酱拌匀  _# [5 l, Q. W  l
7.摆好盘,蘸上料汁即可食用+ M! a: j* \( F( t% l$ l

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