- 註冊時間
- 2005-7-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:3744 天 連續簽到:1525 天
|
下面的處理方式,適用于短期過度使用或在疼痛原因不明確時:. H* O; X; T) g/ g3 l7 ?2 P
3 o4 ~. K: ?$ m# ^ y 1. 注意休息
( D5 s; y$ _' l0 P: k5 T" l6 r4 {) }' h% ^' X* S0 D
避免做引起或加重疼痛的動作,減輕關節負擔。但休息也不是完全不動,可以輕輕轉動手腕,溫和活動關節和肌肉。
' ^/ d8 A! j4 u. @9 L3 U! a+ \9 `# }5 i. _0 ?' C' e5 C. _/ f
2. 冷敷手腕" @! o% |/ h: ^2 A& ?# A5 d: h
5 n- M1 P' C( X! S4 W# }9 m4 U
冷敷腫脹或疼痛的部位對減輕炎癥反應、緩解疼痛有利。可以用毛巾包著冰袋或冰凍礦泉水,然后對疼痛部位進行冷敷。
7 i# R" c6 p9 H- e/ O
8 v+ _* a, y9 x 3. 可以考慮止痛藥6 W9 T7 z1 y. X
_0 Y( \* b) f- g: p- ] 如果疼痛較嚴重,影響心情、生活的話,可以考慮使用布洛芬、阿司匹林等止痛藥。但是,一定要按說明書的劑量、用法服用。對于有胃潰瘍、消化道出血、嚴重肝腎功能不全等疾病的朋友,建議咨詢醫生后再考慮是否服用。
, {' h% I9 x3 [" l5 R/ z4 E
3 ?! i0 B# Y( G: J6 ~- ^ 4. 下列情況立即去醫院
3 ^& v! e3 u# H* `2 y* g! N
: a0 V, h: X' _6 E- ^0 c 外傷后,有流血、腕部畸形、無法活動,懷疑骨折或關節脫位;手腕、手指或手掌無法活動;
/ e7 ~- {( W# q' |" C7 l( w: D
- j( S& i* K+ H% ^2 ~ 腕關節劇烈疼痛、紅腫伴發熱或皮疹等感染表現。
+ L R$ ~& o& Z$ n+ j* g) c, x |
|