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[無圖菜譜] 香辣螃蟹[14P]

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發表於 2014-10-26 17:09:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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* R3 ?3 {5 T" A6 E5 G+ w( N! J; V1 F2 Z - M# O  K( B% g' z6 G
简介
& X$ f0 w* N7 b# O, E香辣蟹属川菜菜系,是用螃蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。本菜香、辣、鲜、脆,味道鲜美,营养丰富。同清蒸螃蟹不同,它能让你体验一种全新味蕾感受。蟹性味:咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。与蟹相克的食物:螃蟹和柿子:腹泻;螃蟹与茄子:伤肠胃;螃蟹与冷食、冷饮:导致腹泻;螃蟹(海鲜)与石榴:刺激胃,引起腹泻、呕吐;螃蟹与地瓜:在体内凝成柿石;
* b3 h. ]* n3 q4 w2 I食材8 U2 V0 B& I2 f) q; {
主料
0 ?# N8 H* d$ X# n! v大闸蟹 500g' Q. o$ ?- f: ~1 L. r7 V
辅料
3 R  }: I1 h& X' a1 d* R. s0 ?油适量
/ I1 k/ ]; c! }, B9 s% c" G* A盐适量
( ]6 ^; d, j: M, Q) W8 c" F# W( N2 |姜适量  ~4 U# ], k2 m* \2 t: J
蒜适量6 c$ ^, Y; V0 x( o6 Z! H
葱适量
/ `  Q) n: O. o洋葱适量2 i; e6 n, d9 j1 Y8 ^
花椒适量& r) J! `8 @1 @! Y# I8 W
八角适量
/ t+ ^* s; ^, s5 t' Z杏鲍菇适量8 ?, e- l& r8 t. g! ]
辣椒酱适量
! x( T# `. ^! a干淀粉适量
* {; c; o/ e4 @0 j! o' u4 t( y6 u香菜适量
5 w1 P$ m! N" h, |- @; c料酒适量
# Z. {: D, t) I1 n步骤
" c; `" P6 c5 O; Z' _9 s7 K- a9 e
% N/ J! g. d, ?; _% l5 C! z9 g0 c+ z/ W: J# a, V* y6 U
1.大闸蟹刷洗干净  i" |! J, Z+ ~5 h% \
! O- R, P) m" X2 B: O% [) {

0 o. S4 q* o8 x: Y1 v- B' n3 }2.去掉蟹胃和肺: W# e+ J* `1 l2 C: L

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3.准备好红椒、大蒜、生姜、大葱、香菜、小葱、花椒、八角等调料
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3 g2 ~. k0 d6 v$ c# C/ |1 [* }  i) W% H5 w. }
4.准备洋葱和杏鲍菇
' _" H" {+ R$ E- ^* n 0 y% o7 s' X$ D& R
( W# h+ Z* g+ J6 J
5.将收拾干净的蟹上撒上料酒和干淀粉2 H$ j: o' H- G1 p' W% z

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6.放油锅内炸
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! d; Q% H, f  H8 E  \8 U9 \  H7.炸成黄色后捞出5 m4 Q7 `( J9 q; V7 Q, i

/ c) j3 x8 J8 p$ x" j1 G5 p
, g/ j7 B2 A9 {% T$ j( P# Q) W8.将红椒、大蒜、生姜、大葱、花椒、八角等调料放在余下的油内炒一会后倒出备用7 J% z3 Y7 v; I
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1 O4 d; M, F. s0 {  u& v  F4 [+ J3 T9.锅内留下少量的油放辣椒酱炒出香味7 }. ]5 p3 m& M3 d

8 X) D4 f2 ?& }' D2 H, C/ z$ Z9 s$ z
0 L4 J4 c# h- x+ v. i  y10.放杏鲍菇和洋葱2 b) N  n7 A. o- b8 f7 q8 A' N
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11.放炸好的蟹* H, c. i) H0 S* Z! y
; o; \- L6 H7 t7 B2 K- {, Z
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12.放炸好调料的油及调料后放适量的水焖煮一会
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5 d( z1 J! \. h* G3 \, L% A6 `
$ P" b! p' j8 a( @13.最后撒上小葱即可关火4 ?% |4 g9 _: _" R; W% ?1 e, r
小贴士
- k$ @* X( t' w4 [3 c1 A小提示:1 `1 p* B6 O' t
1、胆囊炎、胆结石患者不宜食。- x, {* c6 M  L$ g/ Y2 t/ {& M
2、过敏体质的人不宜吃。
# R# t1 b- Q7 @7 x5 }3、脾胃虚寒者也应尽量少吃,因为螃蟹性寒,以免引起腹痛、腹泻,吃时可蘸姜末醋汁,以去其寒气。
( R% C+ L- E* ]' f, x0 q) J4、患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情。
7 H3 y, L- O- F  o; Z5、患有高血压、冠心病、动脉硬化者,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高。
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