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[無圖菜譜] 山药烧仔排[5P]

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發表於 2014-11-2 20:13:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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2 R3 B& ?; c$ q! n! H) d
工艺:烧# h) i% i$ K4 ~0 G% L
* ~$ ~( ~+ O- W$ \& k; _
难度:初中水平) s# v, T0 g" n# v! c1 B7 @1 _

7 s0 o# v" v$ h+ l3 @2 a" m5 \人数:2人份
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口味:家常味: C/ L2 Q# \( A- f# ~' {4 {
( E: F1 R2 u) M, m
准备时间:60分钟: ?. w8 j2 Y; a/ R% q
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烹饪时间:<2小时; f2 _- N0 H0 j/ g
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“排骨怎么做都好吃,正值秋天,用山药来烧排骨,既美味又营养,一起来学学吧。”5 `: A  F7 U  }; _' F. o' I

, Q, D  G+ [( H, C6 f主料猪小排500克淮山药2根5 A/ L  v7 f' G$ F: c5 e

! m6 k' K2 m! e. G1 v调料食盐1茶匙冰糖1/2汤匙姜3片蒜1头料酒1汤匙生抽1汤匙老抽1/2汤匙小葱2根植物油2汤匙) o+ q9 }6 s, ]2 M1 O6 `. {

' k9 M# S3 T- E山药烧仔排的做法6 r0 e9 a; b; d
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1.准备材料:仔排、铁棍山药和葱姜蒜
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2.仔排用冷水浸泡半个小时以上去尽血水,沥干水份备用
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3.蒜头去皮拍散,姜切片,葱切末" s0 G& H( O8 t1 P; f+ Y
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$ D  H, w! Q5 v/ u5 ]' h+ h6 y: G( l! Q
* X3 E1 w% r5 Y4.油锅姜片和蒜头爆香后,倒入排骨翻炒出香味) \6 B/ I4 m" _9 \9 {5 U$ B! L7 m
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5.加入老抽和冰糖翻炒至上色$ Z; z6 {' h+ t; @8 C
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6.加入料酒,生抽,半没过排骨的水煮开转小火炖1小时左右
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. t$ F+ T7 T  m( I: O7.山药去皮切滚刀块6 m  t' I$ Q" p# F

* B* v# ^  ]: Y6 n* M+ [) R8.山药倒入锅内并加盐调味,继续煮15分钟左右至山药软烂(山药不要太早放,煮烂之后就可以出锅,入锅太久淀粉都化到汤里,粘到排骨上,成品就不漂亮了): O% @+ [+ S/ Q0 U
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9.最后大火收汁,撒上葱花即可
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