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紅燒花椰菜
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材料1 h* ]2 n" M$ `# F$ L- h0 y
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菜花300克,胡萝卜50克,水发香菇100克,植物油、花椒油、料酒、生抽、白糖、盐、味精、葱、水淀粉各适量6 X E1 }7 r# z& F. V7 m/ _
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$ b7 ?9 ^( \, g$ A做法3 z$ I7 X( S. b; \
1、菜花掰小块,胡萝卜切块,香菇去蒂切块,焯后捞出;葱切末待用。
9 S. U, l& l$ ]0 K: E) P# N2、植物油烧热后倒入葱末炝锅,炒出香味后倒入菜花、胡萝卜、香菇,翻炒。) j' g/ s5 m8 i U# U2 p4 h' A
3、料酒、生抽、白糖、盐、少半碗清水兑成汁烹入菜内,烧开后加少许味精。- \7 g# q4 ^$ I
4、水淀粉勾薄芡,翻炒均匀,淋入一点花椒油。好啦,出锅咯!- E8 g' i. A+ Y; {7 s! E
1 J/ x9 B( d: g1 I小诀窍9 g" m- A: t* B
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淀粉有四分之一汤匙就行,用少许清水兑开,淋在锅的底部,稍微加热几秒再翻炒,这样菜的形状不会受影响。胡萝卜和香菇的比例可以根据个人喜好调整。没有生抽的,酱油就免了,最好不用老抽代替,老抽是上色的哈,会让菜变得黑乎乎呢。喜好麻的朋友,可以多放点花椒油,这个也可以用花椒粉代替。6 y4 j y* [1 t1 E* I4 O4 B& G* J
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