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3 s/ a( s, V4 R' d0 O, q4 c1 D$ @
工艺:煎5 H0 j$ @* U9 L4 C% R9 P. J
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难度:初中水平
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6 a9 B. H3 F% g5 i! J: a8 x2 M' o人数:2人份
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口味:酸甜味' y0 T- B+ D- K$ i7 A+ O
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准备时间:10分钟9 A. D! ^ t) D/ G0 }6 Y
) x, w7 t1 Y" U5 N4 R5 m" [烹饪时间:<10分钟
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9 W3 l- O5 G6 o. A% q7 s“外酥里软的吐司蛋奶味十足,给孩子当早餐或是饭后加餐的小食都很适合,做法也非常简单。对孩子来说,这样的吃法要比直接吃白吐司更让他们喜爱哦。如果用黄油来煎的话,我认为是很好的增肥食品哦,呵呵,怕胖MM的还是用植物油来煎好了。”
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主料:吐司2片
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辅料:鸡蛋1个
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5 @9 ]. B Y M4 ^+ L调料:植物油15毫升牛奶30毫升白砂糖20克肉桂粉1克草莓酱10克
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草莓酱西多士的做法
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1.将鸡蛋打入大碗中打散成蛋液,加入白砂糖、牛奶和肉桂粉搅拌均匀
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8 g4 |# y4 f' }: J1 C1 I2.吐司切掉四周外皮,再对角切成四个小三角形备用( q7 a% v% N0 @5 n( n( f, k
1 l6 S0 w. ^7 _9 E, Q6 E+ ?5 L* M, B3.平底锅里放入植物油,用中小火加热,先将一片吐司夹入蛋奶液里快速浸泡一下
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4.夹出立即放入煎锅里,煎至两面金黄
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7 i1 {" p: _ e6 `7 c5.盛出放入盘中,依次将剩余的吐司片浸泡蛋奶液并入锅煎熟,最后淋上草莓酱即可
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烹饪技巧: ^' j: ~! B! y- `
: p) q7 `. |/ M: _* B6 ~9 C1、没有草莓酱和肉桂粉可以不放,或者换成其它果酱、蜂蜜、炼奶都可以,其实就这样直接吃也很美味的啦;
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2、面包不要在蛋奶液里浸泡太长时间,否则泡得太软烂,只需双面均匀地裹满蛋液即可;
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3、煎的时候要注意用中小火,注意翻面这样颜色才会均匀。 |
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