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主料:豆腐
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) f+ }3 O, Q. B: `* z 辅料:油菜心、海米、肉馅、草菇、海带丝, h! S5 p& ]; ?
; t& q7 y$ l* [
调料:盐、葱、姜、料酒、酱油、鸡精、高汤、食用油: _ s" b- v. _( n C; R+ @
0 Q: S& l* B2 l& m 做法:. Y: K8 Z! V6 L! g
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1、将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗净切成末,油菜心洗净;6 {) s7 y, h. ~
7 u" Q2 x$ ^( z9 N2 ] 2、坐锅点火倒油,油温6---7热时,放入豆腐块炸至两面金黄色捞出放入热水中泡软;# |9 V4 D$ {# J$ J. l" Y$ L/ b
. ? O5 M! e/ T! I. f 3、锅内留余油,油温5成热时,放入葱姜末、肉馅炒至变色加入料酒、酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用;( m3 W' V8 g( d' I3 r8 g5 V
$ N1 w9 M( {& ?+ X2 U$ _ 4、将豆腐上端用刀切一个口,添入炒好的肉馅,用海带丝系好;; v7 [4 ?' ]! o. L% J3 ?6 r5 s
- D+ @( ?# @2 h5 ^ 5、坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精,油菜心,开锅后倒入汤盘中即可食用。9 E1 \; K/ i8 u' ~
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