奶油蔬菜焗饭[5P]

zlf118

奶油蔬菜焗饭[5P]工艺：拌

难度：初级入门

人数：2人份

5 |+ [8 y& J8 [口味：咸鲜味
9 \: S" u% Q, f  Q3 j" }. Q- R
准备时间：10分钟

: s% [: O2 g5 ^烹饪时间：<5分钟

9 f! a9 ?$ M. t$ u. u2 o5 X5 u) ?“在这里我只能买到大罐的奶油，有几次买回来，短时间里吃不完，结果白白浪费了，现在就学乖了，写好要用到奶油的食谱，隔三差五的努力把它给消耗掉。小菜总会在我给蛋糕抹奶油的时候端起奶油盆，用手指沾着吃，一边用低沉的声调说：奶油很好吃哦!转过头去看，他已吃成个大花猫了...”
2 B4 X3 N( W; B6 z  p9 G2 V: t6 i( @- M
( D  B( G' q0 R, r" j1 M主料：米饭2碗淡奶油160克
, L5 e) c+ v$ @4 q
辅料：玉米1/3根四季豆6根圣女果7颗洋葱3颗

% ?$ R, ~: b: U/ j调料：食盐适量
' ?9 K2 ~' x6 r; `
. @6 f, n2 s( ]奶油蔬菜焗饭的做法

1.洋葱、四季豆切丁，樱桃番茄对开切半，玉米掰成粒
8 K: D1 B' B5 v$ V6 c9 n( R" W5 B1 L3 v
2.玉米、四季豆分别放到装有水的锅里煮熟，捞起沥干水
: ?' K# O8 B: _) A1 t
7 B) {4 g( @7 _6 ~2 L3.炒锅里放入黄油，融化后倒入洋葱，爆香
  I" a' q5 M0 s% y


4.倒入樱桃番茄略炒片刻
$ Y0 [- {  q! r% N5 g/ A
5.倒入玉米和四季豆翻匀

6.倒入奶油，调入食盐，炒拌均匀

5 f4 j1 S& |- Q7.倒入米饭，拌匀，焖半分钟左右即可，四季豆、樱桃番茄可以换成青、红甜椒，还可以加入一些肉类，如培根之类的


& l* k% K! Q9 d* V  v$ y% Y
+ s3 f6 d2 T* r* U8 C

! r8 U0 Q( I/ X  ]. W$ w

/ `7 Q1 s2 S& }$ U
9 }! S) {, e( Q6 y
7 f4 g) e/ b& C

abczabc

不错，值得学习一下！