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[小吃&甜餅] 素獅子頭

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發表於 2015-4-18 07:51:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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/ z3 ?6 t! g# v& C3 c( [/ p; K食材) \+ n: Y' n- D+ R
餡料
" V8 f1 g' i6 M0 h0 z$ C板豆腐 1塊 洋蔥 半顆 紅蘿蔔小條 半條 香菇 3朵 雞蛋 1顆; u; E0 b; o$ {. y( i! K: C  q4 J' D* B1 e
2 T) \3 C5 I. m: W" e& K3 M- U5 ^
調味料
" B0 M5 [2 T  W  w& ^鹽 1/2小匙 砂糖 1大匙 醬油 1大匙 胡椒粉 1/2小匙 五香粉 1匙/ j7 b* i' g5 M" h

, j  G, P+ c% J+ |麵粉 適量
  J5 S! i' `4 a; y
, t. B8 O: k# @% d作法" F( L* f! g0 A1 V% ~- h
1板豆腐捏碎去除水份,紅蘿蔔、洋蔥、香菇切碎末。將餡料和調味料混合攪拌均勻" t4 B7 O8 e% V: T8 L- e

- `5 `" V! Z+ Q2加入適量的麵粉,調整餡料的黏稠度。(餡料太稀就無法定型)- @6 y6 r/ k+ C7 A6 k! p3 e
. H7 k6 x2 A7 e; x: `% r7 l
3定型時雙手抹少許油防沾將餡料搓成圓球狀,不想沾手可使用2隻湯匙交替輔助成型
# u5 F  ?! K( R! B
  f: i! i8 e5 E% p) S4熱一油鍋以木筷試油溫,筷子起了小油泡就可以把成型的丸子直接放入熱油鍋炸,先不攪動避免鬆散
  d/ p7 f/ N; N, G7 j( M! j% }# k( G! x9 D% j* |
5定型後再翻面以文火油炸至金黃色撈起' `& E6 l  H/ C- \, O( j

; ?, ^( n! A; J  \& ]- c& f9 o
& y' Z. }0 d! I小撇步
" Q" n: [  U( y% s1.成品為奶蛋素,如食用全素者直接把雞蛋拿掉就可以。 7 {, C' i; Y; U; f9 Y  }
如果是宗教素者對洋蔥有顧忌,可直接換成荸薺或豆薯。
% M5 x+ ^  h7 m1 y6 Y, p" x: h; A6 e. Q2.可依個人偏好加入適量的蔥、薑、蒜末提味。
/ Z" S' m" v% D5 E3 \. ~( D7 o3.不使用油炸也能改用平底鍋煎,需留意單面定型後再翻面。
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發表於 2015-4-18 09:25:05 | 顯示全部樓層
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