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生姜补阳,但阴虚火旺者不宜9 f5 f- n* W, ]- E
按中医理论,生姜被认为是助阳之品,所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有,何特殊好处?以鲜姜为例,它可以增强食欲,延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱,这时建议患者可以多含服新鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。3 x \1 i9 g& h1 B! p; V* I1 _! B
新鲜上市的姜没有“老姜”辣,所以口感更容易被接受,而进入胃肠道后也比较滋润、不伤阴。, u5 S" m$ N$ b0 r; I
喉痛大便干燥不宜用姜。& t# @6 I, G/ K, Z" j* q5 p2 N
对于体质较湿热的人群而言,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,而且用量大了很可能破血伤阴。尤其如果自身伴有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,此时应暂停用姜。另外,值得注意的是,腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素,对肝脏有损害,所以千万不能食用。: J- g0 l2 ?5 K. r/ K+ R6 B
生姜0 h( C3 ~ X+ M1 f) p
性味归经:性温,味辛,归肺、脾、胃经
$ a4 V, r2 ^' H2 D4 _4 G" P 中医功效:发汗解表、温中止呕、温肺止咳. A3 V: ?$ ]: ^( k
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其他常用小秘方" K" w! a" f4 V7 R. w
用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒,自古就是风寒感冒的食疗良药。' v# U5 l# T8 U$ B! U# x2 w
外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。 |
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