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根據腳底按摩鼻祖"吳神父"多年來的臨床經驗，「腳底按摩」有促進血液循環之順暢，疏通人體能源循環管道之障礙，促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。 人們的身體借由新陳代謝的作用，達到排除體內廢物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系統、呼吸系統、大小腸和皮膚汗腺都是排毒的重要器官。如果這些器官功能失常或減弱，就經常會容易疲勞、體力不繼的狀況發生。
3 F8 s' o5 R& {7 m人體的特殊構造，所有器官都有神經控制元素延接至足部，其末梢神經部位就是反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有尿酸晶結晶沉積而成為（痛點），每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。當刺激腳底穴位或採行熱流循環-蒸足，自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，這就是現在醫學所稱的（第三醫學-另類療法）， 乃是利用刺激細胞組織的再生能力，讓器官自我恢復並保持正常功能的物理療法。（一般打針吃藥稱為第一醫學，物理治療或超長磁波、熱療法、遠紅外線照射等為第三醫學）。腳底按摩也是第三醫學的一種，目前愈來愈受到醫界的重視，台灣延承了傳教士"吳神父"教學腳底按摩，更發展了藏薰足蒸足療足浴等保健文化。 5 I6 [' M& l0 Z' a1 L) i* V0 }
腳底反射區療法
; g! P, |9 u2 F 1、肺經：手太陰肺經取太淵，定位在掌後橫紋橈側端，橈動脈橈側凹陷中。
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( Q P' N S% T$ r. J' V 2、心包經：手厥陰心包經取大陵，定位在腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
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3、心經：手少陰心經取神門，定位在腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中
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1 i# M* c6 K6 {! V+ g7 P. t 4、 小腸經：手太陽小腸經取腕骨，定位在手背尺側端，尺側腕豆骨前凹陷中。 - J: @' T: V4 S/ d" C$ @& B
, o" t; v1 S2 N0 [; A+ m5 v2 h6 ` 5、三焦經：手少陽三焦經取陽池，定位在腕骨橫紋中，指總伸肌腱尺側緣凹陷中
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6、大腸經：手陽明大腸經取陽溪，定位在腕背橫紋橈側端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
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7、脾經：足太陰脾經取太白，定位在第一蹠骨小頭後緣，赤白肉際。
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8、肝經：足厥陰肝經取太沖，定位在足背，第一、二蹠骨底之間凹陷中。 + `0 j. t# o) M# F6 B/ s: n: H# O; \5 w' D
/ R1 }) c; {4 q% w7 Q 9、腎經：足少陰腎經取太溪，定位在內踝與跟腱之間凹陷中。
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10、膀胱經：足太陽膀胱經取束骨，定位在第五蹠骨小頭後緣，赤白肉際。
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4 g/ b8 e4 E" T9 y, X 11、膽經：足少陽膽經取丘墟，定位在外踝前下方，趾長伸肌腱外側凹陷中。 # _% k j) {# I6 p/ K+ Y
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12、胃經：足陽明胃經取沖陽，定位在足背高處，第二、三趾間的縫紋端上 5 寸（約合受檢測者 5 個大拇指寬度）。
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3 [) I( Q& G6 ~7 N3 w. J 13、督脈：定位在大椎，俯臥，第七頸椎棘突下凹陷中。
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8 F. k6 A5 O. Y8 z1 s% f/ x 14、任脈：定位在中脘，仰臥，前正中線，臍上 4 寸。 % m' D7 {+ U) S. {5 O% h5 P& Q' N
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15、帶脈：定位在帶脈，側臥，第十一肋骨游離端直下，平臍外取穴。
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16、寸：掌後高骨（橈骨莖突）的部位為關，關前（腕端）為寸。 ; h2 F2 o" `4 n
( ^1 x- I1 ^8 e6 o* `1 @ 17、關：掌後高骨（橈骨莖突）的部位為關。
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18、尺：掌後高骨（橈骨莖突）的部位為關，關後（腕端）為尺。 7 l2 M. M, }/ N
' h9 _: H# G% p$ o 19、陰維：定位在築賓，內踝上高點 5 寸，腓骨肌內側肌腹下端取穴。
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9 `4 G% t3 _+ |' F/ L 20、陽維：定位在陽交，外踝點上 7 寸，腓骨後緣取穴。 8 C* Y U7 j5 I
( ^- d3 Y7 N- V: ~ 21、陰蹺：定位在照海，內踝正下方凹陷中取穴。
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22、沖脈：定位在公孫，第一趾骨基底前下緣，赤白肉際處取穴。
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& V6 K8 D3 I" m/ h5 f8 e 23、陽蹺：定位在申脈，外踝正下方凹陷中取穴。
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24、左足外側：第三趾上三寸。
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25、左腳：第一拇指中間
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26、右腳：腳板第四趾下四寸。 1 x. B- U6 t( J
5 D( b2 |1 M, ]; } 27、右腳背：第三、四趾中間上三寸。
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/ G$ K8 v7 y: ?/ e, W+ c- u 28、足內側：內踝尖下兩寸（男左女右）。
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; _- `2 x. ^% G c/ e腳底反射區療法是一種古老而又新奇的治療方法。它起源於中國，數百年前流傳到國外，在國外開花結果，在西方國家，尤其在日本、東南亞等國家廣為流傳。運用中醫學的理論及方法，使腳底反射區療法不論從理論上還是從具體的操作手法運用上，都煥發了活力，重新在世界上站在這一領域的高點。從生物全息論的角度，足部區域相當於反映全身資訊的一個全息胚，由於足部血管神經分佈密集，足三陰、三陽經在腳底相互貫通，通過經絡系統與全身連通，所以說，腳底是人體資訊相對集中的地方，各種生理病理的資訊均可在足部顯現出來，臨床運用時，針對不同的病情，選擇一定的反射區進行組合，通過蒸氣熱足療﹑推拿按摩手法及刮痧療法對足部反射區的刺激，可以調整相應臟腑經絡氣血的功能，從而達到治療疾病的目的。
+ G, j9 T& V3 X3 q腳底反射區療法作為調節機體內部的一種治療方法，對於全身各系統疾病的治療效果較為顯著。如內科的胃腸功能紊亂、糖尿病、高血壓、神經官能症等；骨傷科的骨質增生、軟組織損傷等；婦科的月經不調、更年期綜合征；兒科的腦癱、多動症、呼吸道感染等，皆可透過腳底反射區療法達到一定程度的療效。4 _/ L( v. i. \3 i1 n# f
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什麼是人生常態性的享受?人生常態性、持續性的享受莫過於下班後，在家裡享受蒸汽浴全身或者蒸汽浴足療! 讓自己 身、心、靈 放鬆放空，這時候播放著輕柔音樂 閉目養神，蒸汽島島而上，蒸浴全身或蒸浴足療，然後再去沖澡。讓自己過著有規律的生活方式，每天在家享受蒸汽浴全身或者蒸汽浴足療! 讓自己 身、心、靈 放鬆放空，又能得到健康，算是一種幸福了!
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發表於 2019-6-6 15:02:14
