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[生活常識] 得了胃病,哪些食物不可以碰?牢記這5種,不然更傷胃

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發表於 2019-9-15 00:00:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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1、油炸食品/ w+ |2 X" f" [  {, m4 j+ z/ T) [
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大多数的油炸食品都不健康,对于肠胃患有疾病的人来说,油炸食品属于高脂肪的食物是很难被消化的,所以人的身体就容易有分泌更多的胃酸。这的话消化道的负是比较大的,容易对我们的肠胃有很大的影响,时间长了还容易引起肥胖的情,对身体健康非常不利,所以平时一定要少吃油炸食品。" C: N1 n0 I+ M

- A9 k) F' D+ T8 f% }2、海鲜, A2 \8 L5 P/ Y0 ^1 w# m

. D& \: K: r$ f 平时建议不要吃海鲜,海鲜的味道比较咸,也是属于一种性食物,经常吃海鲜容易引起胃病,对于很多气血虚的人来说也是不可以吃海鲜的,所以一定要注意。
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5 f* N6 b! f- G3、绿茶
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: P6 P% [/ _. }" ?1 ?, g5 E2 e 绿茶的抗癌效果是比较不错的,而且绿茶中的营养成分也是比较高的,但是需要注意的是绿茶是一种性食物。有胃病的患者建议是不可以喝绿茶的,比如我们常见的龙井、毛尖等茶都是绿茶的一种,平时是不可以喝的,经常喝这些容易引起肠胃不适的情。
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1 K6 P4 S" S; K9 f& e7 P4、坚果
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* e1 f; v; q' c* V1 w0 X0 k 平时尽量不要吃硬质的食物,因为硬质的食物是比较难消化的,我们如果出现胃痛的情,就会让胃部受到比较大的损伤,平时要避免吃坚果。. T1 O( \" y0 ]
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5、生洋葱1 I- j2 h! b7 H! w$ W

7 [: i9 n! [; k' b 洋葱中的营养元素是比较多的,它对身体健康也是比较有好处的,可以保护人们的心脏,但是如果经常吃生洋葱的话,容易对肠胃有比较大的影响。经常容易出现腹部疼痛和胀气等症状,但是我们可以烹饪食用,通过烹饪再吃洋葱的话就不会引起肠胃不适的情了。同时经常吃一些洋葱,含有比较不错的抗氧化的效果,可以美容养颜,对女性朋友们来说是比较好的。% |4 h4 H) ?9 `% ]" F9 C! S  \9 E( L6 J
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温馨提示
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( p* M3 A5 w0 @. d, x 有胃病的人胃部的敏感度都是比较高的,所以在日常生活中,不应该吃太多刺激性比较高的食物。应该多吃一些温性食物,这的话,对胃部是有比较不错的效果的,平时也应该多吃一些流质类食物,流质类食物比较容易消化,建议可以喝一些粥类。
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