教你按腳底3部位 減肥消水腫

akkwong

一、脑垂体反应区
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0 z' w5 O( f) j* F  G! [, A. n 　　位于脚拇趾趾腹中央下丘脑下方，大小如小指的前端。
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/ X& i/ D" j% m5 w' E 　　按摩手法：使用按摩棒时，四指握住对方脚拇指背，按摩棒的圆头在反应区，由下方往上推或滚。徒手按摩运用推法或反方向用拉法。反应物较硬时用拇指节扣拉法或定点扣压，使反应物逐渐软化消散。
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' y  @$ `1 X# H7 Y# W1 P9 r+ e 　　二、脾反应区

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　　按摩手法：按摩棒不沾油时用滚法，沾油时用推法。徒手按摩时，运用推法或用双手扣压法。
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        三、胃反应区
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　　脚底第一、第二跖骨下端与楔状骨相交关节处，以上约一大拇趾大小区域。
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4 I6 s4 o7 E, i! r 　　按摩手法：按摩棒用棒颈由下往上推。徒手按摩时，运用推法，或用食指侧抠法。反应物较硬时用扣拉法或定点扣压，使反应物逐渐软化消散。
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plm009

絕對的好貼！謝謝啊！逐字逐圖地看完這個帖子以後，我的心久久不能平靜，感恩啊！