5个迅速醒脑小妙招

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　　1.握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰;

# f" A( I: \+ ?7 a; D9 ~6 h2 T: Q9 Q+ K) l　　2.用手指尖端轻轻拍打头部，先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打;
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: a: G5 C' Z' j* B　　3.头脑昏沉时嗅闻树叶类精油;

# N. V' Q+ o0 o　　4.薄荷油涂抹额头醒脑消暑;
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- {; Y6 w0 p8 y5 j8 a" m　　5.调和2～3汤匙海盐和3～4滴精油，倒入热水泡脚。

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