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米林香|甜麥麩皮吐司|生酮- G0 v: j7 i/ N7 z- O
1片 J: Y) b, l& D2 A) X; K$ a
米林香|桑葚天然果醬|微生酮
' E6 I( N" i% c+ p* c20g" ?4 c$ }, l/ x7 V' @8 d0 ?
香草莢
& o; D/ `" [- K) l8 Y% o3 ]1/3條6 Z8 j0 @# j! N) C7 o
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7 m, r# v, i4 v d3 J& @
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麥麩皮吐司和桑葚果醬先放冷藏退冰一天 h4 i# E! a0 L- S6 F* p% x7 p
把香草莢撥開取出香草籽，並放到吐司上面
' m* d2 o* _9 x% z( U3 [0 d; a* O
接著揉壓吐司，讓香草籽與吐司體混合成團
5 i" p, l+ i7 R, a& w) F
`. F' p$ H% K1 u q將吐司分成約6等分2 ~4 U4 P* y Q( Q( _6 |
然後將這6等分的吐司壓平成餅乾形狀
1 {( d( m7 H: t
Z8 |" u* x' b& j. g8 S T接著在上面加上桑葚果醬
- ?% P; f$ z0 j) W拿去氣炸170度13分就完成
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發表於 2024-1-7 10:45:53