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/ f3 X7 ^& E7 v' A0 l 食材:莲藕(已清洗去皮)、圣女果(已清洗)( A: N7 I: N" D; N! S
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* k; q# ^4 k4 D7 L2 q5 i
4 \+ R) ^( L7 ]5 r3 f& n' h 将已清洗去皮的莲藕放在案板上切成片,待用。% n/ e4 _2 J% B5 k3 y
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将已清洗的圣女果放在案板上切开,待用。
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# `! S5 Y% E, P. N' z/ T$ ~) \1 b 烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕翻炒一下。5 v6 k/ O( j% m- `- j
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6 }9 [: F& d2 r& g. L2 @ 接着,加适量的清水。
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翻炒翻炒至莲藕断生。
4 F3 v# k+ ?+ B9 f* @ { 7 7 P0 G. l4 R8 L8 s0 @
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然后,合入切好的圣女果翻炒一下。
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最后,加适量的白糖。
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5 ]* w# h0 @6 { 加适量的盐。
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加适量的鸡精。
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8 @' s9 O+ U1 Q: m8 m 调味炒匀,即成。, m) ]5 ^8 A/ \ p" f8 t: b( v: H
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: H. b. n# X0 R" Z N9 n" H% K! }9 E
出锅装盘。% v. n5 _' N3 {; _' k1 H9 g/ S+ I( S
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