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[藥食兩用] 木瓜紅蘿蔔粟米魚尾湯

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發表於 2014-10-2 17:00:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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所以今星期煲番個中湯飲吓
- P. |# Q+ g" f# Z/ Z 材料
9 @0 s% w9 c$ [; y) @ 木瓜、紅蘿蔔、粟米、/ {: `+ q4 n9 }( r) u8 {
薑片、南北杏、蜜棗# R9 p- J# r' U4 `' M
做法1 e& x0 A& `& Z
將木瓜、紅蘿蔔、粟米切好。
2 l  }* N( i- t9 U( |/ }3 H3 ~- P* H. Z7 j 然後用薑片煎下條魚尾,
6 y2 [, ^: T+ D" Z 之後加水,等D水滾之後落埋
, Y, u: w5 U/ g+ D- L* i 其他材料,要高速煲煲半個鐘2 S: G; D8 ^/ W! p% Z
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