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- U) N/ d# W- o& ]3 Y
材料:0 o+ [& ?: G- P7 z
A.厚片吐司一片
) F3 y" M+ T+ w" f5 ? J3 kB.雞蛋一顆2 H5 `7 X$ [' u% A
C.罐裝鳳梨一片, [4 ?) m2 {4 f8 }* d, K5 n. I0 ]
D.火腿丁少許* c9 _, c. S% G4 _# i9 [
E.芝士片一片
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0 |5 o# E" u Q" ~做法:
9 O8 n% ^" P6 P( R1.先將厚片吐司中畫一個方形
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- j" ~; X. _% p3 e2.將方形內部吐司壓扁
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3.打上整顆雞蛋& P; ]2 X! J+ S# ~# r4 C( ~
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4.在蛋白處撒上火腿丁,如果喜歡的話更可撒些黑胡椒提味
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5.舖上鳳梨片4 G) C; Z8 m5 L& w# ^

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6.蓋上芝士片
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$ c, J Z) w \7.放入烤箱中,用150度烤15分鐘' o D4 o+ `, w

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8.美味出爐....8 o! |3 _9 k2 c Y: M
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