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[家常菜餚] 芫爆牛肉# _ t) `) U/ {$ ` y! r
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這是一道道地北方爆的菜。爆的菜它是真的在幾秒鐘內,就要把菜在鍋裡頭完成的一種方法。首先要鍋子大,把鍋子燒得非常的熱,然後料不要太多,才容易拌得均勻,同時調味料也要跟主料、配料一起下鍋,這樣子動作才能達到快速的要求。/ D7 M4 z- V8 I; t; i! e( S I7 ?
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除了今天用香菜來爆的牛肉之外,最普遍的是用多一點的蔥來做「蔥爆牛肉」,如果覺得太油膩的話,你可以把油改成水爆,先把水在鍋子裡頭燒滾,然後把這些材料跟調味料下鍋,大火快一點一爆就好了,水爆雖較清爽,但就不如油爆的滑嫩了。: X; E0 x7 k! y. d6 P% |7 [7 N
$ v5 l8 g; H$ Z/ A( t材料:" A1 Q8 R* V+ x# e: x A/ u
牛肉片....半斤) n' D$ j# t( d2 e' U# Z
香菜.......2兩
1 Y. |0 o% e$ i0 p) y& L蔥絲......半杯) ?- {8 j3 E$ K+ H; U C& F
大蒜片...2湯匙
: n# M8 Z; G+ Z, x( Y花椒粒..半湯匙, J0 ?3 ~4 I6 x( z) F" \1 `
油.......6湯匙1 w3 e7 M |: j" w0 {
, ~( t- ^8 F, [7 t5 X綜合調味料:6 }+ i, a4 E& W& a/ d. o2 \ Y
! O4 O! X7 k: q/ \& H2 g. j% b3 |- u
醬油.....2湯匙
) I. y3 a+ T" J2 }' g L酒......半湯匙
5 c3 ^ r! U; z, K& B醋.......1茶匙0 I/ k& ^, h a/ l O
麻油.....1茶匙! P5 G1 |0 \6 F5 k: {
. [" C; p0 U M5 ]: L1 D5 |做法:
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1. 選購切薄的火鍋牛肉片,如太大片,可一切為二。5 A* e1 e' `' x3 B
2. 香菜洗淨,切成小段,調妥綜合調味料。
+ W2 @) ^0 S/ O3 J( V' p3. 鍋燒熱,放下6湯匙油,加入花椒粒小火炸香,撈棄不用,將油再燒熱時,放入大蒜片及牛肉,大火爆炒至牛肉九分熟時,加入香菜段及蔥絲,淋下綜合調味料,拌炒均勻即可裝盤。
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