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[藥食兩用] 红烧果子狸

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發表於 2015-1-17 23:19:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 nnmachael 於 2015-1-17 23:21 編輯 9 `0 {4 |+ f+ W8 u

0 ]& S7 A' N% ]6 H材料:
+ y4 }" x( h/ e( I% k1 K果子狸肉750克,烧肉150克,泡水冬菇50克,炸蒜头50克,蒜末、姜末各1.5克,姜片、葱条各25克,陈皮(切丝)2.5克,柠檬叶(切丝)10片,淡二汤500克,猪油、姜汁酒、绍酒、细盐、味粉、白糖、蚝油、老抽、麻油、胡椒粉、湿生粉等各适量。

做法:  _2 h$ a) a) B% r: v. g
(1) 果子狸肉切块(每块约25克)。柠檬叶和姜汁酒加水烧热,放入肉块烫过。9 n3 N1 {, l& Y4 s
(2) 热锅放入少许猪油爆香姜片、葱条,放入果子狸肉块爆炒,加入开水,待滚后捞起沥干水。. H: f2 B* r2 z1 o7 |
(3) 热锅放入少许猪油,放入蒜末、姜末、果子狸肉、烧肉爆炒,溅入绍酒,再加入淡二汤、陈皮丝,调入细盐、味粉、白糖、老抽、蚝油,加盖将果子狸焖至八成熟盛起装碗。
/ K6 R' {" k$ T8 x9 j4 T(4) 果子狸肉放碗底(皮朝下),上面放上烧肉、炸蒜头、冬菇丝,原汁淋入,入蒸笼蒸30-60分钟后,原汁倒出备用。
8 A; ?$ V9 p" V7 W(5) 热锅加入少许猪油,放入原汁,加入适量淡二汤,调入细盐、味粉、白糖、老抽、蚝油、胡椒粉,最后用湿生粉勾芡,淋入麻油和包尾油制成味汁。4 {- O9 I8 T  I) A* Y
(6) 将煮好的味汁淋在果子狸肉上即可。

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特点
5 v% I4 n: v1 a5 l$ v: W, }色泽红亮,味道浓香,滋补有益。, p" E! r+ J2 y: x. }
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