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[素菜類] 海参青菜粥

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發表於 2015-4-8 02:28:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:海参三个,青菜一小把,胡萝卜一小块,大米100克,清水适量,盐,姜丝,胡椒粉适量,香油几滴0 k" j6 L% B8 U( ?
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做法:
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6 P; S. I+ L+ n" U1、准备好原料,胡萝卜忘记拍照片了。海参和大米提前泡好,洗干净青菜;
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: l6 e+ [. K+ q1 ^2、海参切小块;6 V  r+ \. E) o  [4 w2 R7 ^

" P) {5 w% z2 f! |% K' e8 r3、锅中放水,水开后放入大米煮,煮到粘稠时加入胡萝卜丁煮;
1 F  C* M5 |  w/ c$ x. \- q
4 z3 O, T, J: ?& z  W$ H: L& N# `4、再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟;, N! ?! H; j  P- j' \5 l
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5、加入青菜煮两分钟;) x: _% k" L3 U

: l$ z/ l5 X' C8 z) S- a6、最后加入胡椒粉和香油即可。7 X; y) o1 I. E2 F
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