WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 495|回復: 5

[豬] 凉薯炒肉

[複製鏈接]
累計簽到:3696 天
連續簽到:14 天
發表於 2015-8-17 04:13:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
凉薯炒肉-----急火快炒的下饭菜
: R6 x. v7 Z" S, _  b! `" u食材:青红椒、半个凉薯、猪肉、蒜末;
9 K# L, l: a& e1 \. p" q' S) C
凉薯炒肉的做法
' o6 T5 G- Z+ I2 e  ^- I+ ~1、青椒、红椒去蒂洗净,切斜条;大蒜仔切末;
$ m' ]+ y& {5 F9 f" ~
2、凉薯去皮,洗净,切粗条;/ A/ q! L2 @; Q* U. H: r( c
3、猪肉切洗净切细条,用少量盐、生抽腌制片刻;" q, C* O; v* k: W' A  {
4、坐锅热油,爆香蒜末,入青红椒炒出辣味,入凉薯,放盐,略翻炒;+ v8 y* F) O( H. u7 H
5、入腌制入味的猪肉,加生抽、老抽,快速翻炒至猪肉变色断生入味,即可起锅装盘。
( ^# J7 ^4 p% [1 A
这道菜,凉薯可以生吃,所以凉薯不要炒久了,入了咸辣味即可。
9 K! Z( l" H! I6 s, O, J猪肉可以不用生粉,也能炒出嫩肉感,7 |5 `% e( b5 w' H( E  d
关键是急火快炒,猪肉入锅变色后,再翻炒两下即可。
. s" u' K1 _1 H* A) C

評分

參與人數 1銀元 +5 收起 理由
spetoct + 5 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

累計簽到:13 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-8-18 19:28:32 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
1111111111111111111111111111111111111
累計簽到:13 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-8-18 19:28:52 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
111111111111111111111111111111111111111
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-8-19 13:01:13 | 顯示全部樓層
感谢wk的分享
累計簽到:6 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-8-21 14:18:50 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
谢谢楼主分享
累計簽到:6 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-8-25 14:11:26 | 顯示全部樓層
谢谢楼主分享
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表